朝ランから始まる1日　　60代からの挑戦

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チャレンジ雑記

しまだ大井川マラソン大会 60代初のマラソンチャレンジ完走

2024/11/5  

2024年10月27日しまだ大井川マラソンを走ってきた。約10年ぶり、60代になって初めてのマラソンチャレンジになる。大会３か月前のトレーニングに関してはまったく不十分だったため、42.195kmを走 ...

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チャレンジ雑記

60代　初挑戦ハーフマラソン　トレーニングスケジュール　

2024/12/10

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ランニング

50代　60代からのランニングの始め方　

2024/12/5

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チャレンジ雑記

しまだ大井川マラソン大会 60代初のマラソンチャレンジ完走

2024/11/5

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チャレンジ雑記

しまだ大井川マラソン　トレーニングメニュー

2024/10/11

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チャレンジ雑記

60代最初の挑戦はマラソンだ。

2024/10/4

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